Moje kochane!
Wiem, że lubicie tego typu wpisy, więc dzisiejszy będzie niezwykle istotny. Wystarczy kilka prostych podstaw pielęgnacji, a cera odpłaci się Wam niesamowitym pięknem, blaskiem i młodością na dłużej. Podpowiem Wam, jak umiejętnie zadbać o skórę. Zapraszam na wpis!
5 kroków do pięknej cery
KROK 1. Demakijaż
Bez tego się nie obędzie. To wymóg, który często decyduje o stanie naszej skóry. Jeżeli kładziemy się spać w makijażu, to nie ma mowy, że nasza cera będzie w dobrej kondycji. Demakijaż to podstawa i nigdy o nim nie zapominajcie.
Zasypianie z podkładem na buzi, maskarą na rzęsach i innymi kolorowymi kosmetykami, sprawia, że:
- cera się nie regeneruje,
- skóra nie może oddychać,
- skóra źle funkcjonuje,
- cera szybciej się starzeje.
Nie warto! Lepiej poświęcić kilka chwil i zmyć z twarzy podkład, zanieczyszczenia, sebum i inne toksyny, które zebrały się na niej w ciągu dnia. To nietrudne i zajmuje mało czasu. Co prawda wodoodporne kosmetyki są trudniejsze do zmycia, ale na co dzień i tak polecam używać innych. Bo nie wiem, czy wiecie, ale długotrwałe używanie wodoodpornej maskary doprowadza do osłabienia rzęs 🙁
KROK 2. Oczyszczanie cery
Po dokładnym demakijażu przechodzimy do oczyszczania. Aby utrzymać skórę w dobrej kondycji, należy traktować ją wieloetapowo. Czyli jak? Po zmyciu make-upu myjemy buzię delikatnym żelem lub pianką. Ważne, aby te kosmetyki miały dobry skład, bez zbędnych substancji. Raz w tygodniu robimy peeling enzymatyczny lub mechaniczny, w zależności od kondycji skóry. Od czasu do czasu warto też postawić na peeling kwasowy. Nigdy nie zapominamy również o tonizowaniu cery, aby przywrócić jej odpowiednie pH.
KROK 3. Nie dotykamy skóry
Bardzo dużo niedoskonałości bierze się w naszych nawyków. Niekontrolowanie dotykamy cery w ciągu dnia. A przecież na klawiaturze, myszce i innych urządzeniach, których dotykamy, zbiera się mnóstwo zarazków i bakterii. Ile razy dziennie podpierasz twarz dłonią? Na telefonie również znajduje się mnóstwo zanieczyszczeń, które wprowadzamy w pory, dotykając buzi. Jeżeli raz na jakiś czas Wasze policzki atakują krosty i zaskórniki, to zastanówcie się, czy to nie jest główna przyczyna.
KROK 4. Serum do twarzy
Dobre serum to podstawa pielęgnacji. Zapewnia odżywienie i regenerację skóry. To silnie skoncentrowana formuła, która wnika w najgłębsze warstwy cery i ją rewitalizuje. Możecie stosować także naturalne olejki, ponieważ zawierają cenne witaminy i NNKT, czyli niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Preparat z witaminą C również Wam się przyda.
KROK 5. Odżywianie i nawilżanie
Nawilżanie skóry jest niezwykle istotne, aby utrzymać ją w dobrej kondycji. Bez wody nic z tego nie będzie. Dlatego pijemy co najmniej 2 litry dziennie, a jednocześnie stosujemy nawilżające kosmetyki. Trzeba dbać o siebie od środka i od zewnątrz. To gwarancja sukcesu. Najlepszym humektantem jest kwas hialuronowy. Ale bez wystarczającej ilości wody w organizmie nie zadziała. Dlatego dostarczamy organizmowi dużo płynów, nie wliczając w to kawy i herbaty.
To podstawowe 5 kroków do pięknej cery. Mam nadzieję, że teraz o wiele łatwiej będzie Wam o siebie zadbać. Dajcie znać w komentarzach, jak wygląda Wasza rutyna pielęgnacyjna.
